ダイエット218日目

体重：78.6kg
体脂肪率：19.1%
今日弁当のおかずが明らかにいつもと違うので
子供のものと間違えたのではないかと妻に聞くと、
子供の弁当に使った残りを全て入れたとのこと。
父親とはこんなものなのか・・・
そういえば自分が子供の頃も
父は母にとっては二の次だったような気がします。

朝食：

昼食：

夕食：

その他：ダイエットビスケット１袋、スミノフアイス1瓶